从很多男孩子的工作学习环境来看，丁丁很难不长期处于一种亚健康的状态
再加上压力比较大，容易萌生出奖励自己的念头，如果奖励过度就容易对丁丁造成损伤
不过改善丁丁功能这个事情也不需要付出太大的努力，只要改掉那么亿丢丢坏习惯，二弟它会自己努力好起来的
网上有一种说法是男孩子一生只能用 4000-6000 次，用光之后就没有了
事实其实相反，女孩子从初次排卵到绝经之间产生的卵细胞数量是大致相同的，而男孩子到了七八十岁依然可以生小孩的确大有人在
除了丁丁在使用状态下的各种数据以外、小蝌蚪的质量也是反映男孩子能力的重要指标
多喝水
多喝水可以提高人体代谢的效率
也可以增加各种体液中液体的含量，比如汗液，唾液和前列腺液
再悄悄告诉大佬们一个小秘密，多喝水是可以改善小蝌蚪的味道的，如果对方嫌你的味道重不如尝试下多喝水
不要抽烟
抽烟对丁丁的损害蛮大的
香烟中以尼古丁为首的多种物质都会影响血管的收缩能力
常常抽烟的人血管会变细，血管的收缩能力也会变弱
年轻的男孩子可能没有什么反应，也不怎么在意，但是这个差异会在40岁左右的时候显现出来，不仅丁丁抬不起头，心血管也容易出现病变
充足的睡眠
充足的睡眠有助于整个循环代谢系统正常地工作，也会促进男性荷尔蒙的合成
也会耽误丁丁在夜间的加餐
同时熬夜通常还和久坐挂钩，久坐积攒的高温会抑制蛋蛋组织的活动，降低小蝌蚪的产生速度和质量
影响周围的血液流通，别人家的二弟都在夜晚疯狂修复损伤“弯道超车”，你家的二弟只能窝在椅子沙发上被两条大毛腿夹在中间喘不过气，此消彼长之下…
不要过量饮酒
要和上面的一条结合起来看，有的人喜欢每天都喝一点酒来帮助自己入睡
在难以入眠的时候可以这样做，但是形成习惯之后对睡眠质量其实是有负面影响的
男孩子发现自己酒后的第二天早上晨勃会变弱甚至消失就是这个道理
不要因为以形补形吃一些奇怪的东西
代表物有生吃动物的蛋蛋，喝二大爷家的不知道用什么鞭还有一些奇怪的虫子药材泡出来的药酒
生吃动物的蛋蛋来获得极少量雄激素还算有一定的科学依据，不过生吃动物的身体组织本身就有很多其他的安全隐患
而且体外摄入的激素会扰乱人体自身的内分泌系统，严重的还会减少自身雄激素的分泌，丁丁变小 neinei 变大也不是没可能
想要二弟更加茁壮还是多吃一些富含锌元素的食物比较实在
保持运动的习惯
坚持锻炼可以让你的身体在嘿咻的时候兼容更多复杂高难度的姿势
维持一定的肌肉量有助于减缓男性荷尔蒙的降低，丁丁就不容易出现问题，一些男性更年期的症状也不会找上你
